2019.02.04
アスリートのカラダのメンテナンスはにじいろのスポーツ整体にお任せ♪「背骨・肩甲骨・骨盤」の連動性を高めてケガの予防とパフォーマンスアップを目指しましょう☆↓↓オフィシャルサイト↓↓http://www.nijiiro-sekkotsuin.com/ ********************...続きを読む
2018.11.20
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2018.10.15
産前産後の骨盤の歪み、腰痛、ポッコリお腹、股関節痛、恥骨痛、尾てい骨痛、尿漏れ等でお悩みの貴女!そのまま放っておかないで【にじいろ美容整体】までご相談下さい( ^ω^ ) ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 今日は、 立っている時にくしゃみをしたら腰が痛くな...続きを読む
2018.08.30
スポーツによるケガは、超音波、酸素カプセルのある名古屋市天白区のにじいろ接骨院でケアをしましょう♬ ↓↓詳細はこちらのリンクをご覧下さい♪http://www.nijiiro-sekkotsuin.com/sports_injury/ ◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇...続きを読む
2018.07.06
今日は、「私は体が硬くて…」という方にオススメのストレッチを紹介します♪ よく使われる体の柔軟性の評価方法に「体前屈」があります。 立って行う「立位体前屈」や 床に座って行う「長座体前屈」のことですね^ ^ これは太もも裏側の筋肉(ハムストリング)の柔軟性を診...続きを読む
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