2016.03.19
今日の夜は、6時半から11時までみっちり内輪のインソール勉強会でした(^ ^) 足裏に、厚さわずか1〜2㎜、数センチ四方のパッドを貼って、歩いたり走ったりしてみると… 骨盤や体幹の動きに変化がでるんです。 足裏の、貼る場所によってその変化は違うので、今回はそ...続きを読む
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