2017.03.25
今日は、ジュニアオリンピックに出場する小学生スイマーが大会前最後のケアに来てくれました^ ^ 学校が春休みに入りいつも以上に毎日ハードな練習をしている様で、 練習後には肩甲骨まわりや脚に疲れが溜まっているとのこと。 水泳では特に肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると水中で水をか...続きを読む
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