投稿|天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

にじいろ接骨院

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ブログ一覧

エコノミークラスは腰痛持ちには辛いんです!?

こんばんはー! 明日はホントに雨が降るの?ってくらいに今日は1日いい天気でしたね^ ^ 今日は海外出張でベトナムへ行かれてた方が朝7時過ぎに関空に到着して、その後、電車と新幹線を乗り継いで名古屋に戻り、帰宅せずにそのまま10時半頃に当院にみえました☆ いやぁ、不思議です...続きを読む

高齢者の転倒予防にはバランス感覚の向上は欠かせませんよ〜☆

こんばんは〜☆ またまたハナキン!早くも月末ですね〜!! 2月はちょっと短いとはいえ、それにしても1ヶ月が早い、早い(≧∇≦) はい。じゃ今日も参りますよ^ ^ 年明けから定期的に来院されていた基本元気なお話し好きなおばぁちゃん。 先日、そのおばぁち...続きを読む

背骨と骨盤の動きを高めて衝撃吸収力UP!天白区にじいろ接骨院

こんばんはー! 今日は背骨の柔軟性と、背骨と骨盤の連動性を高めるエクササイズ、“キャットストレッチ”の紹介ですよ♬ 以前は椅子に座って行うバージョンを紹介しましたが、今回はまた違いますよ^ ^ 2本脚で立ったり歩いたりして生活をしている以上、ヒトの身体には上からの重力と...続きを読む

顔の歪み☆たるみは小顔矯正で整えましょ(^ ^)

こんばんは〜♬ ここのところはちょっと陽気が良かったですが明日は天気も下り坂で気温もそれほど上がらないみたいです。 まさに三寒四温って感じですね^ ^ 今日は午後の休診を利用して刈谷市にある治療院、RISE BOXへ。 女性にとっては特に気になる『小顔矯正』に...続きを読む

ギックリ腰などの腰痛予防には股関節と仙腸関節の可動性UPは必須☆

こんばんは(^。^) 今日はデイサービスでの健康運動指導デーでした♬ いつもより利用者さんが少なかったので今日は職員の方も参加して一緒に体操をしました(^ ^) その中の一つ、股関節と仙腸関節のストレッチをご紹介しますね。 至って簡単ですよ^ ^ ①...続きを読む

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