2015.10.06
こんにちはー♬ いろんなスポーツ場面において、下半身で生み出されたパワーを上半身へ伝えるのに重要な役割を担っている股関節。 股関節の機能が悪いと、“歩き”や“走り”といったシンプルな動きにも大きな影響を与えてしまうんです。 今日も昨日からの続きで股関節エクササイズですよ...続きを読む
2015.10.05
こんばんワ〜^ ^ さて今日は、どんなスポーツをするうえでも重要になってくる股関節、上半身の重みをしっかり受け止める股関節、そんな股関節の動きを高める簡単なエクササイズをご紹介しますね。 実は先日、小学4年生で野球をしていて最近ピッチャーをする様になったという息子さんを持つお父さ...続きを読む
2015.10.03
こんにちはー(^o^) 今日も良い天気になりましたね♬ スポーツの秋だから、って訳ではないですが、今日は、週1回のペースでテニスを楽しんでいる男性が肘の痛みを訴えて来院されました。 話しを伺うと、原因はやっぱりテニスのようです。 割と一般的にはテニス肘と言うと...続きを読む
2015.09.29
こんばんは(^ ^) 今日は、腰を痛めてしまったママさんがお子さんと一緒に来院されました。 最近何となく背中の張りを感じていたそうですが、今日の午後になって椅子の立ち座りがつらくなってきたとのこと(>_<) 自覚症状としては、腰というよりはもっとお尻に近い方...続きを読む
2015.09.24
こんばんは! 今日は、今月から少年野球のクラブチームに入ったという野球少年が肩と肘の痛みを訴えて来院されました。 小学校の野球部には入っているもののこれまで練習らしい練習はそれ程していなかったとのこと。 それが、クラブチームの練習は週末だけとは言うものの練習の質は高く、...続きを読む
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