TOPICS当院のご案内
2016.09.07
今日は
クラブチームでサッカーを頑張っている
小3の男の子が来てくれました。
数週間前から
サッカーをしていると
踵(かかと)が痛いとのこと。
痛い部位を診てみると、
アキレス腱その物ではなくて
アキレス腱が踵骨(しょうこつ)に
くっついているところに
痛みがあります。
これは
走ったりジャンプしたりする時に
ふくらはぎの筋肉が強く収縮して、
その度にアキレス腱を介して
踵骨を強く引っ張るので
成長期の子供の骨に特有の骨端核が引き離され
炎症を起こしています。
これは骨端症と呼ばれるもので、
踵骨に牽引力の様なストレスがかからない様に
しばらく安静にしていれば
次第に痛みは治まっていきます。
今回は
普通につま先立ちをしてみると
少し痛みがでるとこ事だったので、
ふくらはぎの筋肉の収縮をサポートする
テーピングを貼ることで、
踵骨にかかるストレスを
減らす事にしました。
↓↓↓
テーピングを貼って
つま先立ちをしてみると
痛みが全然無い事にビックリしていました(^ ^)
でもこれはあくまで
応急的な処置に過ぎないので、
やっぱり痛みが引くまでは
無理はしないことと、
普段から
ふくらはぎや足の裏の筋肉を
ストレッチやマッサージで
しっかりほぐしてあげる事が
大切です♪
早く今までと同じように、
元気に走り回れる様になるように
フォローしていこうと思っています( ^ω^ )
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