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肉離れには、超音波治療、酸素カプセル、テーピング

今日は

夏休みもほぼ毎日練習が続いているという

中学生の野球少年が

朝イチで来てくれました^ ^

 

昨日の練習で

塁間ダッシュを100本やった後

 

ダブルプレーの際の内野手のステップを練習していた時に

右足のふくらはぎを痛めたとのこと。

 

痛めた後は

歩いても痛みがあったので

練習には参加していなかった様ですが、

 

今朝になっても痛みが引いていないので

練習に行く前に来てくれたんです(^^;;

 

特にふくらはぎに腫れや内出血はありませんが、

押さえると痛む部位があります。

 

次に、膝を曲げた状態で

足首を反らせて(つま先を上げて)いくと

痛みはほとんどありませんが、

 

膝を伸ばした状態で

同様に足首を反らせていくと

途中でふくらはぎに強い痛みがでます(T . T)

 

いわゆる

ふくらはぎの「肉離れ」です…(*_*)

 

ひどい肉離れだと、

 

痛みで地面に足が着けないので

歩くことも出来ないんです(ー ー;)

 

ただ、

 

幸い軽度だったので

多少ぎこちない歩きながらも十分に歩けます。

 

なにしろ野球の練習に

行こうとしてたくらいですからね…(^_^;)

 

今日は、

 

ケガの定番である超音波治療と

痛めた筋肉をサポートするテーピングを施し、

 

最後は、彼の人生初となる

酸素カプセルに入ってもらいました☆

 

帰る時には

「痛みがすごく引いてる」って喜んでいましたが、

 

もちろん完全に治ったなんて訳ありませんから

練習は出来ないので見学です^ ^

 

もうすぐ部活もお盆休みに入るそうなので、

ちょうどしばらくの間は安静が図れそうです。

 

状態を確認しながら

徐々に痛めた筋肉に負荷をかけていき、

 

万全の状態で練習に復帰できる様に

お盆休み前後も

しっかりサポートしていきたいです(^ ^)

 

*酸素カプセルの詳細は

↓↓↓こちらのページをご覧ください☆

http://www.nijiiro-sekkotsuin.com/oxygen_capsule/

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