骨盤矯正とストレッチ｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

今日は

骨盤矯正のコースに通ってみえるママさんの

最後の施術でした♪

週1回のペースで

約3ヶ月、頑張って通って頂きました。

おかげで

当初のお悩みであった

骨盤底筋の緩みからくる尿漏れも解消し、

ヒップアップもしました☆

時々ママと一緒に来てくれたお子さんに

会えなくなるのは淋しいですが(T ^ T)

家で出来る簡単なエクササイズを継続して

骨盤周囲の筋肉を活性化する事で

今の良い状態がキープしていけますので、

これからも

お子さんと一緒にエクササイズ頑張って下さいね(^ ^)