バレリーナはつらいよ⁉︎酸素カプセルと筋膜リリース｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

今日は

久しぶりに小学生のバレリーナが

酸素カプセルとメンテナンスに

来てくれました^ ^

現在は週6でレッスンを頑張っていて、

今日（月曜日）が唯一の“レッスン休み”なんだとか(^^;;

この土日も

1日7~8時間の猛レッスンを連日こなしたので、

さすがに今日は

疲労困ぱいといったところでした。

特に太もも裏の筋肉の張りが強かったので、

明日以降も続くレッスンでケガに至らないように

全身的なケアを施し、

最後は酸素カプセルで

疲労回復を図りました♪

っといっても…、

その酸素カプセル内へ

学校の宿題を持ち込んでましたが…(^^;;

お母さんも仰ってましたが、

ホントに何事にも手を抜かない

頑張り屋さんです☆

なので、

特に

バレエのレッスンの頑張り過ぎによる

ケガに気を付けながら

これからも

しっかりサポートしていきたいと思います☆

＊酸素カプセルの期待される効果については

↓↓↓こちらの動画解説をご覧下さい(^ ^)

https://youtu.be/e2_cux2tZ7Y