2015.12.15
こんばんは(^ ^)
昨日の『食事』や『食事改善』の話しと
同じ様な流れになりますが、
今日は『自己管理』についてです。
と言っても、
このネタもちょうど今日のYahoo!ニュースで
見たんですけどね(^^;;
陸上競技ハンマー投げの室伏広治選手が
先日行われたある講演で、
日本スポーツ界が抱える問題を提起したとのこと。
それによると、
今、日本スポーツ界に一番足りないのは
『アスリートの自己管理』なんだとか。
えー⁉︎ そうなの⁉︎ って思っちゃいますよね^ ^
アスリートと言ってもピンキリですが、
競技レベルが高い選手ほど
自己管理がしっかりしているイメージが
ありますもんね。
でも実はそうでもないみたいです。
トレーナーや専門機関に任せきりで、
当の本人が関与していないという事が
あるそうです。
専属トレーナーによるケア、
栄養士による食事指導、
ライバルとなる人やチームの情報収集等々…。
要は、周りのサポートが至れり尽くせり過ぎた結果、
いろんな事が人任せになってしまい、
結果的に選手自身の『自己管理』に対する知識が
不足しちゃうってことみたいです(~_~;)
選手をサポートをするそれぞれの分野のスペシャリストが、
介入し過ぎることなく
良い距離感で選手をサポートしていくのが
理想的なんでしょうが、
そのバランスが難しいところですよねー(^_^*)
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