恥骨が痛む産後のママさんには骨盤矯正が効果的☆|天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

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恥骨が痛む産後のママさんには骨盤矯正が効果的☆

こんばんは♪

 

いよいよ12月^ ^

 

今年も残すところ

あと1ヶ月になりましたね♬

 

さてさて

昨日からの続きの恥骨炎です。

 

昨日、

恥骨炎はスポーツ選手に多いって

言いました。

 

でも、

実は恥骨炎になり易い

もう一つのタイプがありまして…。

 

それは、

産後のママさんなんです(^^;;

 

ここのブログでも

以前に何度か取り上げたことがありますが、

産後のママさんの体は、

妊娠期より産後しばらくまで、

骨盤周りの靭帯を緩めて

出産時の産道を広げるために

リラキシンというホルモンが分泌されています。

 

だから、

恥骨結合の部分も緩んでいるので

不安定な状態なんですね。

 

この出産後の不安定な状態の時に

育児や家事をこなしていると

違和感や痛みが生じてきて、

恥骨炎になってしまう

ことがあるんです(>_<)

 

恥骨炎になり易いのは

スポーツ選手だけじゃないんですね。

 

骨盤が不安定な状態になっている

産後のママさんの場合には、

骨盤矯正によって

骨盤をいい位置関係に戻し、

骨盤についている筋肉を

しっかり使える様にすることが

大切です♪

 

そうすることで

恥骨結合部にかかる負担が

減るんです^ ^

 

当院の整体部門(美容整体BSB)で行っている

骨盤矯正については、

こちら‼︎ ↓↓↓↓↓↓↓

BSBの美容骨盤矯正の詳細

ぜひご覧下さい*\(^o^)/*

 

スポーツ選手の為の

恥骨炎を予防するストレッチは

また今度〜‼︎

 

では、みなさん、

良い師走をお過ごし下さーい☆