2015.10.02
こんばんはー☆
今週のこのブログは腰痛ネタが多かったんですが、
今日も腰を痛めてしまったという方がみえました。
朝、掃除中に
片手で掃除機を持って操作していた時に
ギクッときたそうです(T ^ T)
その後、車に乗っている時に
痛みが増してきたので夕方に来院されました。
各種検査を行ってみると
腰の部分の椎間関節または椎間板に
炎症が起きているようでした。
俗に言う“ギックリ腰”ですね(*_*)
車の乗車姿勢をはじめとした座り姿勢は
意外に腰への負担が大きいんです。
なので、こんな時は
立ってるか寝てる姿勢の方が楽だったりします。
今日はまだ炎症が強く
あまりダイナミックな施術は出来ないので、
仙腸関節の調整と
痛みによって緊張が高まっている筋肉を緩める手技が
中心になりました。
しばらくは
日常生活の中でのちょっとした動作にも
注意が必要になりますので、
腰に負担が掛かり難い身体の使い方を
お伝えしました。
今週はどういう訳か
急な腰痛を訴える患者さんが続きました(^^;;
週末を迎えますが、
みなさんも腰痛にはくれぐれも
気をつけて下さいね☆
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