3度ある事は4度ある⁉︎急な腰痛、ギックリ腰にはご注意を^ ^|天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

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3度ある事は4度ある⁉︎急な腰痛、ギックリ腰にはご注意を^ ^

こんばんはー☆

 

今週のこのブログは腰痛ネタが多かったんですが、

今日も腰を痛めてしまったという方がみえました。

 

朝、掃除中に

片手で掃除機を持って操作していた時に

ギクッときたそうです(T ^ T)

 

その後、車に乗っている時に

痛みが増してきたので夕方に来院されました。

 

各種検査を行ってみると

腰の部分の椎間関節または椎間板に

炎症が起きているようでした。

 

俗に言う“ギックリ腰”ですね(*_*)

 

車の乗車姿勢をはじめとした座り姿勢は

意外に腰への負担が大きいんです。

 

なので、こんな時は

立ってるか寝てる姿勢の方が楽だったりします。

 

今日はまだ炎症が強く

あまりダイナミックな施術は出来ないので、

仙腸関節の調整と

痛みによって緊張が高まっている筋肉を緩める手技が

中心になりました。

 

しばらくは

日常生活の中でのちょっとした動作にも

注意が必要になりますので、

腰に負担が掛かり難い身体の使い方を

お伝えしました。

 

今週はどういう訳か

急な腰痛を訴える患者さんが続きました(^^;;

 

週末を迎えますが、

みなさんも腰痛にはくれぐれも

気をつけて下さいね☆

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