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肩こりからくる頭痛、耳鳴りはお気軽にご相談を♬

こんばんは^ ^

 

今日は、土曜日ってことで

仕事が忙しくて平日にはなかなか来院できないという

OLさんがみえました。

 

デスクワークでPC画面とにらめっこの毎日で、

首から背中にかけて

筋肉の緊張度合いが高くなってます。

 

いわゆる肩こりってヤツですね。

 

特に首すじの筋肉なんかはカッチカチです(^^;;

 

首回りが重だるくて

時々頭痛があるってのもうなずけます。

 

こんな時は、局所的な首回りへの施術だけでは

根本的な改善にならない事が多いんですよ^ ^

 

硬くなっている筋肉を緩めるのも大切ですが、

当院では

身体を一つのユニットとして捉えて

特に背骨全体と肩甲骨と骨盤の動きを意識した

施術をメインに行っています。

 

その流れから、

背骨全体と肩甲骨と骨盤を連動して動かす

セルフエクササイズもご指導しました( ^ω^ )

 

やっぱり普段のケアが重要ですからね☆

 

肩こり、頭痛、耳鳴りでお悩みの方は

ぜひ一度、お気軽にご相談下さいね〜*\(^o^)/*

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