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靴とインソールで姿勢改善&パフォーマンスアップ!足元から健康に♬

こんばんは☆

 

今日も暖かかったですねぇ^ ^

名古屋は昨日よりも気温が上がったそうですよ。

 

さてさて、今日の午後は

水曜午後の恒例(?)のミニ勉強会のため

刈谷市の治療院、RISE BOXへ。

 

今日は、

今、当院へ通われている患者さんの

靴へ入れるインソール(中敷き)について

有用な情報を提供してもらいました。

 

image

 

昨日のブログにもアップしましたが、

足と靴のフィッティングは

普段の姿勢や

スポーツのパフォーマンスに影響を与えるだけじゃなく、

ケガの有無にも関係してきます。

 

地面と唯一接している足元の状態は、

良くも悪くも

その足元より上にある膝、骨盤、背骨全体、頭、腕など

全身に影響が波及するんです。

 

なので、

たかが靴!たかがインソール!っと思うなかれ(^ ^)

 

足元から健康に!!

を目指して万全のサポートが出来るよう

日々精進しかないですね(*^_^*)

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