寒い時期はギックリ腰にご注意を！！ストレッチで腰痛予防♪｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

明けましておめでとうございます♪

にじいろ接骨院は

本日より2020年の営業をスタートしました☆

皆さま、

本年もよろしくお願い致します。

年末にギックリ腰で来院された女性も

本日来院され、

年末年始の慌ただしさを

無事に乗り越えられたとホッとされていました^ ^

当店では昨年の12月に入った頃から

ギックリ腰で急に腰が痛くなって

来院される方が増えています。

腰にとって負担の大きい姿勢をとるのは

もちろん良くありませんが、

「冬の寒さ」というのも

無意識に身体をこわばらせてしまうので

急な腰痛の原因になり得るんです。

新年早々ギックリ腰になってしまった

なんてことにならない様に

外出される際には暖かくしてお出掛け下さいね。