スポーツ整体と酸素カプセルで小学生スイマーを徹底サポート｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

アスリートのカラダのメンテナンスは

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「背骨・肩甲骨・骨盤」の連動性を高めて

ケガの予防とパフォーマンスアップを目指しましょう☆

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今日は、3月に東京で開催される

水泳の全国大会に出場が決定している小6の男の子が

身体のメンテナンスの為にスポーツ整体にみえました。

＊写真はイメージです。

毎日の練習で

肩甲骨周りとふくらはぎに

疲れが溜まっているようです。

練習はほぼ毎日あるので

しっかり身体をケアしておかないと

泳ぎのフォームが崩れてしまい

結果的に

タイムにも影響してきてしまいます。

今日は

スポーツ整体と酸素カプセルを行って

身体をリフレッシュし、

午後からの練習に備えました。

全国大会まではまだ日にちがあるので

練習もこれからまだまだ

ハードになるかもしれません。

コンディションを維持しながら

ベストな状態で本番を迎えられる様に

身体のケアのお手伝いができれば良いなと

思っています(^｡^)