肉離れを治して陸上競技 東海大会出場へ｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

今日は、

明日、瑞穂スタジアムで行われる

高校の陸上競技、東海大会に出場する選手が

メンテナンスに来てくれました^ ^

ちょうど1週間程前に

太もも裏側の筋肉（ハムストリング）に

軽い肉離れを起こしてしまったので、

手技と共に

超音波や酸素カプセルを行い、

普段の生活でも

テーピングを施す様にして

痛めた筋肉への負担を

サポートしてきました。

＊酸素カプセルの詳細は

こちらのリンクをご覧下さい^ ^

頑張って通院してくれた甲斐もあって

何とか今日までに、

ハムストリングを収縮したり

ストレッチした時の痛みは

完全に無くなりました^ ^

ただ、

この1週間は

ジョギングから6〜7割程度でしか

走ってなかったので、

実際のレースを全力で走ってみて

ケガをした部位がどうなのかは

未知数なんです(ｰ ｰ;)

なので、

現状では痛みがなくても

ハムストリングの収縮をサポートする為の

テーピングはちゃんと付けて

レースに出場する様に伝えました(^ ^)

本人の目標は

予選を突破して決勝進出することですが、

僕としては、

本人がケガをした部位の不安がなく

納得の走りが出来た上で

無事にレースが終わってくれる事を

願うばかりです(^_^;)

兎にも角にも、

頑張れ〜*\(^o^)/*