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今日は

私立の強豪校で野球を頑張っている

高校球児が来てくれました^ ^

日々の練習メニューがハードな様で

最近はずっと疲れが溜まっているとのこと。

そこへもってきて更に…、

昨日ノックを受けてから

腰に少し違和感があるとのこと(ｰ ｰ;)

野球に限らず…、

高校生に限らず…、

学校の部活やクラブチームで

スポーツを一生懸命やっている子ほど

大なり小なり

体に痛みや違和感を感じている事が

多いようです。

そして、

痛みに対する治療や

疲労に対するメンテナンスを

受けないまま

その痛みや違和感を抱えた状態で

練習や試合をいつも通りにこなしている事が

多いようです(°_°)

そうなると、

もともと痛みや違和感の原因となっていた部位が

悪化してしうまう可能性があるだけじゃなく、

無意識にそこをかばっているうちに

もともと痛くもかゆくもなかった

全く別の部位に

普段以上の負担が常に掛かり続ける事で

その部位にも

痛みや違和感の原因となる

何かしらの異常が

起きてしまう可能性が高くなるんです(ｰ ｰ;)

なので、

痛みはもちろん、

持続的に違和感を感じる様な時には

なるべく早く

医療機関を受診する必要があるんです☆

今日の高校球児の場合は、

今までの練習の成果で

しっかりした体つきをしているものの

それでもやっぱり

毎日ハードに練習をしているので、

ややオーバートレーニング気味になり

背中や腰、脚の筋肉がパンパンに張っていました。

腰の違和感も

そんな筋肉の過度な緊張からきている様です。

今日はまず、

そんな緊張度の高い筋肉を緩めていく事をメインに

施術を行い、

最後は

ご希望だった酸素カプセルに入って

疲労回復に努めました( ^ω^ )

また明日からも

練習はいつも通り参加出来そうですので、

定期的にメンテナンスが施せるように

しっかりフォローしていきたいです♪