ゴルファーの腰痛にも仙腸関節は関係してますよー！｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

こんばんは^ ^

ゴールデンウィークも終わってしまったら

あっという間って感じでしたね。

またいつもの日常が戻ってきました^ ^

さてさて

世間がそんな連休モードの中でも

毎日仕事をされていたというゴルファーの男性。

連休前にみえた時よりも

かなり日焼けをされていました（笑）

明日、遠方で試合があり

疲労回復を含めたメンテナンスのための来院でした。

明日の試合会場へは

早朝、自分で車を3時間ほど運転して行き、

到着の1時間後にはスタート予定とのこと。

長時間の車の乗車姿勢は腰への負担が大きいんです。

なかなかハードな条件なので

ケガを防ぎ、更に少しでも身体のキレを出す為に

腰や仙腸関節のセルフエクササイズを

指導させてもらいました。

また、来週後半には大きな大会が控えていて

日曜日から現地入りして調整をするそうです。

ご自身が納得のいくプレーが出来る様に

出来る限りのサポートしたいと思います☆