2016.04.25
今日は
30代の女性が骨盤矯正の体験に
みえました^ ^
仕事が忙しく、
食事や睡眠が不規則で、
おまけに運動不足とのこと…(^_^;)
また、お話しを伺うと…、
10年ほど前と比べて
体重がだいぶ増えてしまい、
代謝も良くないという事が
分かりました。
一般的にも
これからの時期は
服装が薄着になってくるので
いわゆる“見た目”が
気になるという女性が
多くなってくる時期なんです。
今日は、
まず施術前に写真を撮り…、
一通りの矯正手技を行ってから…、
今度はアフター写真を撮りました♪
↓↓↓
お腹まわりと
体(胴体部分)の横幅が
どちらも若干スッキリしました^ ^
最後はもちろん
骨盤まわりの筋肉を刺激する
簡単セルフエクササイズを指導して
体験は無事終了♬
1回の施術で
ビックリする程の変化が表れた訳じゃありませんが、
上記の様な
ビジュアル的な変化を
実感して頂く事ができ、
小さな変化でしたが、
それでも
ご本人にとっては大きな驚きだった
ようです(^ ^)
骨盤を正しい状態で
しっかり締めることで、
その場での
ビジュアル的な変化だけではなく、
内臓が持ち上がることで
代謝が良くなってきます。
週1の定期的な手技と
毎日のセルフエクササイズを
継続していく事で、
この良い骨盤の状態を
定着させ、
更に、代謝も促進するので
結果的に痩せ易い体になっていくんです( ^ω^ )
もちろん
体重を落とすダイエットには
普段の食事や、
運動習慣が欠かせませんので、
ここからは
ご本人の強い意志も必要ですね。
当院としては、
骨盤矯正だけでなく
その他の面も含めて
トータルでサポートしていこうと
思っています☆
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