シンスプリント（足のすねが痛い）ハンドボール男子｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

スポーツによるケガや

アスリートの身体のメンテナンスは、

超音波、酸素カプセルのある

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コロナの影響で部活が出来ず、3月中旬からやっと部活が再開となった高3のハンドボール男子

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3月末頃から練習で走っていると両足のすねの内側に痛みが出る様になり、4月に入ってご来院

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今回のすねの内側の痛みは一般的に「シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）」と言われ

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特にランニングやジャンプ動作が多いスポーツをしているアスリートに発生しやすく

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学生アスリートにもよくみられます

今回のケースでは部活の休止期間が空けた後、大会が近い事もあっていきなりハードな練習をこなしていたため

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すねの内側の深い部分にある筋肉が過度に収縮した状態が持続してしまい、骨との付着部で炎症を起こしてしまった様です

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筋肉の使い過ぎ（オーバーユース）が原因なので、本来ならまずは患部の安静が第一になります

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ただ今回は選手の希望もあり、負けたら引退となる最後の大会が間近に迫っていたので

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リスクをご理解いただいた上で

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ケアを継続しながら、なるべく無理のない範囲内で練習を続けることにしました

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そしてそして、最後の大会が始まる前日となった昨日

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練習へ行く前に来院され、施術と超音波を行い最後は患部をサポートするテーピングを施しました

今日の試合、悔いのないプレーをした上で勝って次週の試合へ繋がることを期待したいです⭐︎

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