大学女子ソフトボール投手の太もも内転筋の肉離れ｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

スポーツによるケガや

アスリートの身体のメンテナンスは、

超音波、酸素カプセルのある

名古屋市天白区のにじいろ接骨院で

ケアをしましょう♬

↓↓詳細はこちらのリンクをご覧下さい♪

http://www.nijiiro-sekkotsuin.com/sports_injury/

◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇◆◇◇

高校を卒業後、進学する大学の練習に参加していたピカピカの1年生サウスポー

・

・

昨年の夏に高校ソフトを引退してからは、それほど本格的なピッチングはしておらず

・

・

大学での練習が始まり久しぶりに本格的なピッチングをする様になったら

・

・

左脚の太もも内側に痛みが…

・

・

ソフトボールのピッチャーは、投球時に大きく前脚を踏み出して

・

・

ボールをリリースする時に後方の足を勢いよく前脚側へ引きつけるんです

・

・

今回はこの動作をした時に左太ももの内転筋を痛めてしまったようです

しばらく使っていなかった筋肉がかなり頑張り過ぎてしまった感じです

・

・

幸い軽症だったので超音波治療などの施術を行い、テーピングで痛めた筋肉をサポートしながら無理のない範囲で練習を継続することに

・

・

この時期は進級、進学により、それまでとは大きく異なる練習環境になる事で

・

・

身体への負担が増してしまいケガにつながってしまう学生アスリートが多い印象です

・

・

特につい最近まで受験勉強を頑張っていたという新1年生の学生アスリートのみなさん、

・

・

いきなり思いっ切りプレーするのではなく、少し時間をかけて徐々に運動の強度を上げていくようにしてくださいねー♪

・

・

#肉離れ#超音波#酸素カプセル#巻き爪#巻き爪矯正#巻き爪補正#ギックリ腰#腰痛#寝違い#交通事故#交通事故治療#むち打ち#交通事故むち打ち#スポーツ整体#スポーツケガ#ねんざ#肩こり#猫背#猫背肩こり整体#姿勢矯正#スポーツ整体#整体#接骨院#整骨院#名古屋市天白区#天白区#天白区接骨院#にじいろ整体院#にじいろ接骨院