骨盤矯正とダイエットの関係 名古屋市天白区の美容整体BSB｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

今日は

30代の女性が骨盤矯正の体験に

みえました^ ^

（骨盤矯正の詳細ページはこちらから♪）

仕事が忙しく、

食事や睡眠が不規則で、

おまけに運動不足とのこと…(^_^;)

また、お話しを伺うと…、

10年ほど前と比べて

体重がだいぶ増えてしまい、

代謝も良くないという事が

分かりました。

一般的にも

これからの時期は

服装が薄着になってくるので

いわゆる“見た目”が

気になるという女性が

多くなってくる時期なんです。

今日は、

まず施術前に写真を撮り…、

一通りの矯正手技を行ってから…、

今度はアフター写真を撮りました♪

↓↓↓

お腹まわりと

体（胴体部分）の横幅が

どちらも若干スッキリしました^ ^

最後はもちろん

骨盤まわりの筋肉を刺激する

簡単セルフエクササイズを指導して

体験は無事終了♬

1回の施術で

ビックリする程の変化が表れた訳じゃありませんが、

上記の様な

ビジュアル的な変化を

実感して頂く事ができ、

小さな変化でしたが、

それでも

ご本人にとっては大きな驚きだった

ようです(^ ^)

骨盤を正しい状態で

しっかり締めることで、

その場での

ビジュアル的な変化だけではなく、

内臓が持ち上がることで

代謝が良くなってきます。

週1の定期的な手技と

毎日のセルフエクササイズを

継続していく事で、

この良い骨盤の状態を

定着させ、

更に、代謝も促進するので

結果的に痩せ易い体になっていくんです( ^ω^ )

もちろん

体重を落とすダイエットには

普段の食事や、

運動習慣が欠かせませんので、

ここからは

ご本人の強い意志も必要ですね。

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当院としては、

骨盤矯正だけでなく

その他の面も含めて

トータルでサポートしていこうと

思っています☆