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骨盤矯正とダイエットの関係 名古屋市天白区の美容整体BSB

今日は

30代の女性が骨盤矯正の体験に

みえました^ ^

 

(骨盤矯正の詳細ページはこちらから♪)

 

仕事が忙しく、

食事や睡眠が不規則で、

おまけに運動不足とのこと…(^_^;)

 

また、お話しを伺うと…、

 

10年ほど前と比べて

体重がだいぶ増えてしまい、

 

代謝も良くないという事が

分かりました。

 

一般的にも

これからの時期は

服装が薄着になってくるので

 

いわゆる“見た目”が

気になるという女性が

多くなってくる時期なんです。

 

今日は、

まず施術前に写真を撮り…、

 

一通りの矯正手技を行ってから…、

 

今度はアフター写真を撮りました♪

↓↓↓

image

 

お腹まわりと

体(胴体部分)の横幅が

どちらも若干スッキリしました^ ^

 

最後はもちろん

骨盤まわりの筋肉を刺激する

簡単セルフエクササイズを指導して

体験は無事終了♬

 

1回の施術で

ビックリする程の変化が表れた訳じゃありませんが、

 

上記の様な

ビジュアル的な変化を

実感して頂く事ができ、

 

小さな変化でしたが、

それでも

ご本人にとっては大きな驚きだった

ようです(^ ^)

 

骨盤を正しい状態で

しっかり締めることで、

 

その場での

ビジュアル的な変化だけではなく、

 

内臓が持ち上がることで

代謝が良くなってきます。

 

週1の定期的な手技と

毎日のセルフエクササイズを

継続していく事で、

 

この良い骨盤の状態を

定着させ、

 

更に、代謝も促進するので

結果的に痩せ易い体になっていくんです( ^ω^ )

 

もちろん

体重を落とすダイエットには

普段の食事や、

運動習慣が欠かせませんので、

 

ここからは

ご本人の強い意志も必要ですね。

 

(骨盤矯正の詳細ページはこちらから♪)

 

当院としては、

骨盤矯正だけでなく

その他の面も含めて

トータルでサポートしていこうと

思っています☆

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