塾の先生には腰痛が多い⁉︎痛みとメンタルの相関関係｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

今日は

塾の講師をされている女性が

みえました^ ^

1ヶ月ほど前に

家に届いた30㎏のお米を持った時に

腰を痛めてしまい、通院されています(^^;;

受験シーズンの真っ最中だったので

長時間の立ち仕事やデスクワークをこなしながら

ケアを続けてきました。

腰の痛みもさる事ながら

塾の講師という立場上、

この時期は特に

精神的なプレッシャーも大きい様で

身も心もギリギリの状態だったみたいです(°_°)

先週で公立高校の入試も終わり

とりあえず受験シーズンとしては

一段落ついたそうで、

しばらくはゆっくり出来る…

…のかと思いきや、

来週からは春期講習が始まるそうで

また忙しくなるんだとか…(>_<)

今週は

束の間のリフレッシュ期間の様です。

腰の状態そのものは良くなっていますが、

忙しさやプレッシャーによって

メンタルが安定しないので、

なかなか本当の意味での回復とは

まだ言えない感じです。

なので、身体のケアだけでなく、

そういったメンタル面も含めて

しっかりフォローして行こうと

思っています^ ^