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野球、サッカーなど子供のスポーツ障害は指導者の方の理解が必要です

こんばんは(^ ^)

 

先日、野球チームでピッチャーをしている

小学生球児が来てくれました。

 

夏休みに入って

学校の野球部とクラブチームの双方の試合や練習が

続いていたそうで、

ボールを投げると肘の内側に痛みがあるとのこと。

 

触診でも肘の内側の骨の出っ張り部分あたりに

押さえると痛みがありました。

 

これは一般的には野球肘と言われている

肘の投球障害です(⌒-⌒; )

 

子供の野球肘には、

この子と同じ様に肘の内側が痛くなる内側型と、

肘の外側が痛くなる外側型があります。

 

内側型は

ボールを投げる際に働く筋肉の牽引力によって

筋肉と骨との付着部で炎症を起こしたり、

子供特有の骨端線が離開したりしてしまいます。

 

逆に外側型は

ボールを投げる際に肘関節部に働く

骨と骨の圧迫力によって

骨や軟骨が損傷してしまう事が多いんです。

 

どちらも投球時に痛みがありますが、

子供の野球肘の場合には

一般的には外側型の方が重症化しやすいと

言われています。

 

どちら側の痛みだったとしても

まずは投球を中止する事が大原則です。

 

その上で適切な医療機関で診てもらいましょう。

 

内側型であれば

患部の安静によって炎症が治って痛みが無くなったら

早期に投球を再開できるケースも多々ありますが、

子供特有の骨端線の離開の場合には

離開した部分がまた閉じてくるのを待つ必要があるので

時間がかかってしまいます。

 

この子の場合は、近いうちに

投球が再開出来るんじゃないかと思っています( ^ω^ )

 

でも、投球数や投球フォームなど

肘に負担となる要因が解消されていないと

当然また再発する可能性があります。

 

外側型の場合は

患部の病態の程度にもよりますが

内側型に比べると

治療が長期化する事が多く、

手術になるケースもあります。

 

なので、(肘の痛みに限った話じゃありませんが)

監督さんを始めとした所属チームの指導者の方にも

しっかり体の状態を理解してもらう事が重要です。

 

また、痛くなった時だけじゃなく、

常日頃から

アイシングやストレッチといったケアを

選手自身で行う事も凄く大切になります。

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