2015.06.05
こんばんは(^ ^)
今日は昼頃から予報通り雨が降り始め、
傘を持ってなかった僕は
昼休みや夜の帰宅時に外を歩く際
雨でビタビタになっちゃいました(´Д` )
土、日の天気が気になるところですね^ ^
さてさて今日は
高校陸上部の女子選手が2人
酸素カプセルに入りに来てくれました♬
まだ酸素カプセルを続け始めたばかりですが、
一人の子は、先生に
走りのフォームが良くなったと言われたそうで、
自分では
息の持ちが良くなったと実感できるとのこと。
実際、酸素カプセルは
フォームが良くなった直接的な要因では無いでしょうが(笑)、
息の持ちが良くなる等の効果によって
2次的、3次的にフォームに良い影響を与えたのかな
って思ってます♬
で、ついでに練習や試合で履く靴やスパイクも
一緒に持ってきてもらい
足と一緒にチェックさせてもらいました^ ^
時々、足の親指の付け根が痛くなることが
あるみたいですが、
最近は痛みはないようです。
明らかな外反母趾というタイプではなさそうですが、
足のサイズに比べて少し靴が大きいようなので
靴の中で必要以上に足指に力が入ってるのかも
しれないですね。
また異常が出たら早めに言ってね、
とお伝えしました。
明日、明後日は試合とのこと。
自分の力を出し切って、納得の走りが出来るよう
応援しています*\(^o^)/*
当院の酸素カプセルについては
こちらの詳細をご覧下さい^ ^
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