ケガを治すだけじゃなくて、パフォーマンスUPを図りましょ♬｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

こんばんはー！

今日は暖かかったですね^ ^

でも明日は午後から雨みたいです。

なんか日曜日によく雨が降る気がするのは

僕だけでしょうか？

さてさて今日は、

明日バレーボールをされるので

身体のメンテにみえた患者さん。

もともとあった肩の筋肉の炎症は

ずいぶん治まってきてはいるものの、

まだ本調子ではない感じ。

オーバーハンドサーブやスパイクは

もうしばらく控えた方が良さそうでした。

こちらの方は

ご自身の身体への意識が高いので

エクササイズ等で

身体全体を使った動きを獲得出来れば

肩への負担を減らせるのでは

と思っています☆

楽しく思い切りプレーがしてもらえる様に

しっかりサポートしていきたいですね(^ ^)