酸素カプセルで筋肉痛や疲労を撃退! 名古屋市天白区にじいろ接骨院｜天白区の接骨院ならにじいろ接骨院-スポーツ外傷・酸素カプセル・巻き爪

おはようございます！

いやぁホント寒くなりましたねー。

風もチベたいし…。

今朝の名古屋の予想気温は2℃らしいです(*_*)

いよいよ本格的な冬がやって来ちゃいました。

みなさん、風邪をひかないよう

しっかり防寒対策をしてお出掛け下さいね。

ところで、僕はまだ暖かかった先週の日曜に

久しぶりに真面目な野球をやりました（笑）

しかも汗ダクで。

たった3イニング投げただけですが、案の定

身体のあちこちが徐々に痛くなってきまして…(ｰ ｰ

普段運動不足なので当たり前なんですけどね。

（＊ゲーム後に疲れ果ててボーッとしているところを、

暇にしていた娘が何やら派手にやってくれましたわ…）

で、翌日の月曜日は朝から当然の筋肉痛。

前日よりも肩周りと背筋が…(T ^ T)

昔はそんなに筋肉痛にはならなかったんですけどね。

この筋肉痛、以前は血液に溜まる乳酸が原因と言われて

いましたが、最近では、発生した乳酸は酸素を取り入れる

ことでピルビン酸というエネルギー源になると言われる

ようになってきました。

要するに乳酸は酸素とセットなら疲労物質じゃなく

エネルギーになっちゃうってことなんです。

ということは、酸素カプセルが最適ってことじゃないですか⁉︎

こりゃ今入らずにいつ入るのッ！？

ってことで入りましたよ。月曜日の昼休みに。

で、どうだったかというと…

火曜、そして今朝(水曜)と、時間が経つにつれて

筋肉痛が明らかに楽チンに！！(でもまだちょこっと痛いですけどね。)

ここでヤング世代向けに1つ解説を。

なかなか理解し難いことだと思うんですが

僕のような運動不足のアラフォー世代にとって、

筋肉痛は運動後数日してからピークを迎えることが多いんです。

なので、

今までなら筋肉痛のピークは火曜や水曜になるところなんですね。

それが今回の場合、火曜から水曜にかけてかなり軽減しちゃってる！

僕にとってはこれってスゴイことなんですよ（≧∇≦）

思いがけず自分自身で

改めて酸素カプセルのチカラを実感しました（笑）

『オススメするのには訳がある！』っというわけで、

皆さんも、スポーツ後の筋肉痛や疲労の回復に

ぜひ、にじいろ酸素カプセルを体験してみて下さいね*\(^o^)/*

長々と失礼しました〜m(._.)m

みなさん、良い1日を〜！    (^_−)−☆