2016.07.20
今日は、体操競技で全国大会出場を目指す中学男子が酸素カプセルに入りに来てくれました^ ^ 明日からは夏休みなので、週末の試合に向けて練習もハードになってくるとのこと(^^;; その前に、コンディション調整として酸素カプセルを使ってくれたんです☆ 梅雨が明けて本格的な夏が...続きを読む
2016.07.13
では、昨日の続き、 オスグッド病の治療と予防についてですね(^ ^) 昨日も書きましたが、この膝の痛みは、 膝を伸ばす為に太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)がキュッと収縮をした時に、 すねの骨に付着している部分を引っ張ることになるので、 そこでの炎症や...続きを読む
2016.07.11
今日は、クラシックバレエを頑張っている中学生と小学生の姉妹がメンテナンスにきてくれました(^ ^) 今は二人とも週5以上の頻度で練習をしているとのこと。 バレエでは、 太ももを外側に向ける股関節外旋位にて、足の親指に荷重してつま先立ちになるポアントという特有の姿勢があり...続きを読む
2016.07.04
今日は大学生スイマーがメンテナンスの為に来てくれました^ ^ この夏は、 今までの泳ぎからステップアップする為に コーチと共にフォームの改造に取り組んでいるので しばらくの間、大会出場は控えているとのこと☆ その為、最近はしっかり練習に専...続きを読む
2016.06.27
今日は久しぶりに小学生のバレリーナが酸素カプセルとメンテナンスに来てくれました^ ^ 現在は週6でレッスンを頑張っていて、今日(月曜日)が唯一の“レッスン休み”なんだとか(^^;; この土日も1日7~8時間の猛レッスンを連日こなしたので、 さすがに今日は疲労困ぱいといっ...続きを読む
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